武道魂Budokon腰腹部减肥燃脂减脂锻炼全身塑形瑜伽(tbd)

作者：GG姐日期：2014-03-15浏览：3636分类：综合教程

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视频介绍：【视频名称】武道魂Budokon 【视频背景】美国人Cameron Shayne在2002年所创的运动，本身是武道家的Cameron，结合了瑜珈、冥想的技巧，辅以饮食以及行为改变，创造出不仅是肢体的锻练，还有精神、生活层面训练的Budokon。不仅对深层的腹部脂肪有极佳的燃烧作用，全身性的锻炼对消除水肿、紧实曲线也很有帮助。【视频大小】5.5G 【视频质量】640*480 【视频格式】AVI 【语言字幕】英语无字幕【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器（支持手机、IPAD、平板电脑播放）。【视频内容】武道魂Budokon全集：